Dieta proteinowa jest tak popularna ponieważ już w pierwszej fazie (czyli na samym początku diety) chudnie się bardzo szybko. W następnych etapach kilogramy nie spadają już tak szybko jak na początku ale spadek wagi nadal jest zauważalny.

Na diecie proteinowej nie ogranicza się ilości jedzenia, które spożywamy. Jest to więc świetna dieta dla osób, które nie lubią chodzić głodne. Nie jest też konieczne stosowanie tabletek odchudzających ani wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Chociaż oczywiście długi umiarkowany wysiłek np. w postaci spaceru sprzyja odchudzaniu. Jestem pewna, że słyszałaś już o tej diecie i być może sama znasz kogoś, kto na niej schudł i teraz cieszy się wspaniałą smukłą sylwetką.

Jednak Tobie to się jeszcze nie udało:

• Być może odchudzałaś się już wiele razy – jednak utracone kilogramy powróciły?
• A może tak jak wiele innych kobiet próbowałaś też diety proteinowej, jednak z jakiegoś powodu ją przerwałaś albo efekt był mizerny?

Jeśli tak – to myślę, że warto abyś przeczytała ten artykuł do końca.

zresztą pewnie sama widziałaś te zdjęcia…

co chwile w telewizji, w gazetach w internecie mówią o jakiejś aktorce czy modelce, która stosowała dietę proteinową. Nie wiem czy wyglądają tak wspaniale dzięki tej diecie? Czy mają też jakieś inne sposoby na utrzymanie idealnej sylwetki? Pewnie tak!

Ale powiedz mi CO JEST NIE TAK? Przecież słyszałaś o tej diecie już nie jeden raz i być może już jej próbowałaś. Dlaczego ciągle masz nadwagę? I zamiast cieszyć się wyglądem modelki czytasz artykuł o odchudzaniu na mojej stronie?

Już za chwilę Ci to wyjaśnię…

…ale proszę Cię tylko o jedno. Nie pozwól aby ktoś Ci wmówił, że to Twoja wina. Że to przez brak silnej woli, przez zły metabolizm albo skłonności genetyczne. Albo przez inne takie kobiece wymówki. Prawda jest zupełnie inna.

Miały być tylko 3 przyczyny, prze które nie wszyscy schudną na dukanie ale jest jeszcze jedna przyczyna i to o wiele ważniejsza od tych trzech, które wymieniłam powyżej.

Przyczyną tą jest brak szczegółowo rozpisanej diety. Przypadkowe produkty, brak konsekwencji, łamanie zasad, to efekty braku rozpiski co i kiedy jeść. Nie mam pojęcia dlaczego tak jest ale nie znajdziesz szczegółowo rozpisanej diety w żadnej z książek dr Dukana. Są tam wprawdzie przykładowe rozpiski na kilka tygodni ale tak naprawdę aby schudnąć na tej diecie musisz ją ułożyć sama i w dodatku zastąpić francuskie produkty z książki ich polskimi odpowiednikami. Z doświadczenia wiem, że w tym momencie popełnia się najwięcej błędów. Przez te błędy waga spada bardzo powoli albo w ogóle się zatrzymuje. Powiem Ci szczerze jeżeli masz naprawdę sporo kilogramów do zrzucenia to w początkowych fazach diety dukana powinnaś mieć widoczne efekty. Jeśli Twoja waga spada wolniej to na pewno robisz coś źle.

Zastanawiasz się skąd to wszystko wiem?

Widzisz, jestem dietetykiem i autorką książek i programów odchudzających.  Jednak ostatnio zaczęło do mnie zgłaszać się coraz więcej osób, które chciały odchudzać się na diecie proteinowej dr Dukana.  Na początku odradzałam im stosowanie tej diety ponieważ tak jak większość specjalistów z moje j branży uważałam, że jest ona zbyt restrykcyjna. Oczywiście moje klientki stosowały ją na własną rękę i nie powiem, niektóre z nich z powodzeniem schudły. Ale zdecydowana większość z nich wracała do mnie po kilkunastu tygodniach z wyniszczonym dietą organizmem i mega efektem jojo. Nie miałam więc wyjścia. Przyjrzałam się dokładnie diecie Dukana. Przeczytałam uważnie chyba wszystkie jego publikacje i doszłam do wniosku, że można zastosować dietę dukana tak aby była skuteczna i jednocześnie bezpieczna.

Dzięki rozmowom z moim klientkami zrozumiałam,  że największą przeszkodą w czasie stosowania diety było to, że nie miały gotowego jadłospisu ułożonego na każdy dzień, poszczególnej fazy diety. Tak aby mieć „czarno na białym”, co będą jeść każdego dnia. Tak, aby rano mogły wstać i wiedzieć co zjedzą na śniadanie, obiad i kolację, a co zabiorą na przekąskę do pracy. Dzięki temu można całkowicie uniknąć jedzenia zabronionych produktów. Brak Gotowego Jadłospisu to była największa przeszkoda w schudnięciu.

Drugą przyczyną straszliwych niepowodzeń moich klientek był niewłaściwy rytm i czas trwania poszczególnych faz. Dieta proteinowa jest skuteczna pod warunkiem, że zastosuje się ją prawidłowo, a one w każdej fazie popełniały mnóstwo błędów.

Naprawdę się ZAWZIĘŁAM i przez 4 bardzo długie i żmudne tygodnie  poznawałam zasady Diety Dukana, studiowałam książkę, angielską stronę Dr. Dukana, fora internetowe, blogi i czasopisma.

Bardzo się zawiodłam, kiedy zauważyłam, że wiele informacji szczególnie na forach było sprzeczne z zasadami diety proteinowej. Podejrzewam, że osoby, które to pisały nawet nie przeczytały książki, a wiedzę czerpały wyłącznie z forów, stąd tyle błędów i nieścisłości.

Sporo czasu spędziłam na dokładnym przeanalizowaniu i poznaniu zasad diety oraz wszystkich przyczyn, które powodowały różne dolegliwości i przyczyn tego, że waga moich klientek  zatrzymała się. Teraz wiem, że to była wina złego jadłospisu.

Mój mąż nazwał mnie nawet ekspertem od diety proteinowej.

W końcu ułożyłam jadłospis i zaproponowałam go kilku moim klientkom, które chciały odchudzać się na dukanie. Ponieważ były bardzo zadowolone udostępniłam ten jadłospis w internecie dla wszystkich chętnych.

PRODUKT # 1 - Twój Szczegółowy Jadłospis

w 100% zgodny z dietą Dukana. Dostaniesz szczegółowo rozpisaną dietę obejmującą wszystkie fazy diety proteinowej wraz z określeniem: ile czasu powinna trwać dla Ciebie każda faza diety i najlepiej działający rytm diety. Dostaniesz czarno na białym co jeść na śniadanie, przekąskę, obiad i kolację. Nie będziesz miała, żadnych wątpliwości co jeść, aby schudnąć

	Bonus # 1 – Dzienniczek Odchudzania. Dzienniczek Odchudzania będzie jak Biblia, taki jest ważny dla całego programu. Dzięki niemu zaoszczędzisz mnóstwo czasu i wysiłku przy osiąganiu wymarzonej figury. Każdy, kto stosuje Indywidualną Dietę Proteinową powinien mierzyć postępy diety zapisując efekty w osobistym „Dzienniczku Odchudzania”.  Uwierz mi, że dzięki niemu osiągniesz dużo lepsze efekty, niż gdybyś go nie stosowała.
	Bonus # 2 – Lista zakupów. Lista jest fantastyczną rzeczą, ponieważ dzięki niej unikniesz wielu groźnych pułapek, które czekają na Ciebie na sklepowych półkach. Lista Zakupów została opracowana ściśle w oparciu o twój Jadłospis i robiąc zakupy będziesz miała pewność, że kupisz tylko takie jedzenie, dzięki któremu schudniesz. Listę  będziesz mogła sobie wydrukować i zabrać do sklepu.
	Bonus # 3 – „44 Przepisy Spalające Tłuszcz”, to 44 super smaczne i zdrowe przepisy kulinarne w 100% zgodne z zasadami diety dukana. Przepisy oparte są o polskie składniki i dostosowane do naszych warunków. Są to polskie przepisy dostosowane do diety dukana. Przepisy są łatwe do zastosowania i możesz śmiało gotować je dla całej rodziny.
	Bonus # 4 – Szczegółowa Lista Produktów na każdą fazę diety proteinowej. Z nią na pewno nie popełnisz żadnego błędu. Produkty na liście są dostosowane do polskich warunków i przepisów kulinarnych, które podaję. Są łatwo dostępne i niedrogie.

Wszystko jest bardzo proste i każdy sobie poradzi. Wystarczy kliknąć w guzik „Dopasuj Jadłospis”. Poproszę Cię, o odpowiedź na kilka prostych pytań, dzięki którym będzie można idealnie dopasować jadłospis do Ciebie. Gotowy jadłospis wraz ze wszystkimi bonusami otrzymasz niemal od razu, prosto na swój komputer.

Gotowy Jadłospis i 4 SUPER bonusy kosztują Tylko 97 39zł (promocja tymczasowa). Oczywiście ta okazja może jutro już się zakończyć, ponieważ testuję ceny.

 

W JAKIEJ FORMIE MOGĘ NABYĆ JADŁOSPIS?

Produkt jest formie elektronicznej PDF. Co oznacza, że po zakończeniu płatności (zaksięgowaniu wpłaty) wszystko otrzymujesz na podany przez Ciebie adres e-mail. Sama widzisz, że wszystko możesz mieć na swoim komputerze już za kilka minut!

Nie musisz czekać na listonosza czy kuriera, nie musisz godzinami chodzić po księgarniach. Dostajesz wszystko od razu i  tak tanio. Nie potrzebujesz żadnych umiejętności komputerowych. Wszystko jest bardzo proste, nawet dziecko sobie poradzi, a jeśli nawet z jakichś dziwnych przyczyn nie poradzisz sobie, to zawsze możesz do mnie napisać to chętnie Ci pomogę.

JAK ZAMÓWIĆ I ZAPŁACIĆ

Wystarczy wcisnąć przycisk „Dodaj do koszyka”,  przejdziesz wtedy na stronę dotpay.pl, która obsługuje przyjmowanie płatności. Będziesz tam mogła wybrać najwygodniejszą dla Ciebie metodę płatności np:

• Przelew internetowy (różne rodzaje banków online)
• Karta Płatnicza
• Zwykły przelew bankowy
• Poczta (wybierasz przelew bankowy, następnie otrzymujesz dane do przelewu i można zapłacić na poczcie)
• Pay Pal
  Transakcje są bezpieczne i czuwa nad tym operator płatności firma Dotpay.pl